Produkt zum Begriff Schlummer:
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VTech® - Artikel Kätzchen Schlummer
Niedliches Kätzchen, das zum Schlummern einlädt.
Preis: 34.90 € | Versand*: 6.95 € -
Vtech VTech Baby Schlummer-Kätzchen, mehrfarbig
Mit dem Schummer-Kätzchen von Vtech macht das Zubettgehen gleich viel mehr Spaß: Die niedliche Mieze überzeugt als Plüschtier, Nachtlicht und Spieluhr. Schummer-Kätzchen von Vtech kindersicheres Batteriefach, Abschaltautomatik und Lautstärkeregler, Timer, Modus-, Licht- und Schieberegler Licht-, Sound- und Bewegungs-Effekte herausnehmbares elektronisches Modul aus Textil, maschinenwaschbar ab Geburt geeignet deutschsprachig Das niedliche Schlummer-Kätzchen von Vtech erleichtert den Kleinen das Einschlafen. Die Plüschkatze spielt beruhigende Lieder, Melodien oder Naturgeräusche ab. Mit sanftem Licht nimmt sie den Minis die Angst vor der Dunkelheit. Atemgeräusche samt Bewegungen wirken sich entspannend auf die Kleinen aus. Über einen Timer lässt sich festlegen, ob das Kätzchen 15, 30 oder 45 Minuten aktiv ist. Die Intensität der Helligkeit lässt sich ebenso wie die Lautstärke regulieren. Eine Abschaltautomatik stellt sicher, dass die Batterien möglichst lange halten. Praktisch: Das elektronische Modul der Schlummer-Katze ist herausnehmbar, sodass einer Wäsche in der Maschine nichts entgegensteht.
Preis: 39.99 € | Versand*: 1.99 € -
Fisher-Price Spieluhr Schlummer-Otter, grau
Der Schlummer-Otter von Fisher-Price ist viel mehr als eine Spieluhr: Zusätzliche Lichteffekte nehmen dem Kind die Angst vor der Dunkelheit. Spieluhr von Fisher-Price Otter-Design Musik-Funktion, Geräusch- und Lichteffekte erforderliche Batterien (4x AA) im Lieferumfang enthalten ab Geburt Hülle aus Textil: abnehm- und maschinenwaschbar Während das Kuscheltier Musik abspielt, macht sein Bauch wie beim Atmen rhythmische Bewegungen. Dies kann dazu beitragen, auch die Atmung des Kindes zu beruhigen, und hilft damit beim Einschlafen. Außerdem sorgt das freundliche Tiergesicht für eine angenehme Wohlfühl-Atmosphäre, während der kuschelige Stoffkörper zum Schmusen einlädt.
Preis: 34.99 € | Versand*: 1.99 € -
Alvi Schlummer Nestchen Jungle , beige , Maße (cm): B: 34
Unser Produkt Alvi Schlummer Nestchen Jungle gibt es in den Farben: beige Der Hersteller Alvi ist bekannt für die hohe Qualität der verwendeten Materialien . Maße: Breite: 34 cm Prüfsiegel: Öko-Tex Standard 100 Produkt-Highlights: . - Hochwertige Qualität. - Schönes Beige. - Tolles Design. Aktion: Newsletter-Anmeldung 10€ Willkommens-Gutschein . Der Artikel befindet sich in der Höffner-Kategorie: Baby - Baby Textilien - Baby Bettwaren.
Preis: 99.95 € | Versand*: 5.90 €
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Was bedeutet die Schlummer-Weckereinstellung?
Die Schlummer-Weckereinstellung ist eine Funktion auf Weckern oder anderen Geräten, die es ermöglicht, den Weckton für eine bestimmte Zeit zu unterbrechen und dann erneut zu aktivieren. Dies gibt dem Benutzer die Möglichkeit, ein paar Minuten länger zu schlafen, bevor der Wecker erneut klingelt. Die Dauer der Schlummerzeit kann je nach Gerät variieren.
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Was sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Schlummer auf verschiedene Altersgruppen und wie kann man einen erholsamen Schlummer fördern?
Schlummer hat verschiedene gesundheitliche Auswirkungen auf verschiedene Altersgruppen. Bei Kindern und Jugendlichen kann unzureichender Schlummer zu Entwicklungsproblemen und schlechter schulischer Leistung führen. Bei Erwachsenen kann Schlafmangel zu einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Depressionen führen. Ältere Menschen können anfälliger für Schlafstörungen und Schlaflosigkeit sein, was zu einer Verschlechterung der kognitiven Funktion und einer erhöhten Sturzgefahr führen kann. Um einen erholsamen Schlummer zu fördern, sollten alle Altersgruppen auf eine regelmäßige Schlafenszeit achten, eine angenehme Schlafumgebung schaffen, Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen begrenzen und Stress reduzieren.
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer finden? Was sind die besten Methoden, um vor dem Schlummer Stress abzubauen?
Um einen erholsamen Schlaf zu finden, ist es wichtig, eine entspannende Routine vor dem Zubettgehen zu etablieren. Dazu gehören zum Beispiel das Lesen eines Buches, das Hören beruhigender Musik oder das Ausüben von Entspannungstechniken wie Meditation. Um Stress abzubauen, können auch regelmäßige körperliche Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge an der frischen Luft hilfreich sein. Es ist außerdem ratsam, vor dem Schlafengehen auf Koffein, schwere Mahlzeiten und Bildschirmzeit zu verzichten, um den Körper auf den Schlaf vorzubereiten.
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer gewährleisten?
Um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten, ist es wichtig, eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen, beispielsweise durch eine dunkle, ruhige und gut belüftete Schlafzimmer. Zudem sollte man regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und auf eine gesunde Ernährung sowie ausreichend Bewegung achten. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls dabei helfen, besser einzuschlafen und durchzuschlafen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schlummer:
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Vtech VTech Baby Einschlafhilfe Schnarchi, das Schlummer-Faultier, grau
Mit der Einschlafhilfe Schnarchi dem Schlummer-Faultier von VTech fällt das Einschlummer noch leichter. Der Spielgefährte aus Plüsch bewegt seinen Kopf und macht angenehme Alltagsgeräusche. Ein Nachtlicht wirkt beruhigend auf das Baby ein. Einschlafhilfe Schnarchi, das Schlummer-Faultier von VTech Herztaste mit Nachtlicht, Musiktaste, Geräuschsensor, Zeitschaltuhr, Batterien (3 x 1,5 V AA), kindersicheres Batteriefach, herausnehmbares elektronisches Modul 3 Spielmodi, 3 Schlaflieder und 25 Melodien (ca. 45 Minuten), 17 Natur- und Alltagsgeräusche (Meeresrauschen, Grillenzirpen, Wasserfall, Wal-gesänge, Vogelzwitschern, Atmen, Fön), 5 Gedichte Musik-, Sound- und Lichteffekte Sprache: Deutsch Plüsch und Kunststoff ab Geburt verwendbar Das lustige Faultier schlummert neben Deinem Baby und hilft beim Einschlafen. Der niedliche Gefährte aus Plüsch bewegt den Kopf und macht Atem- und Schnarchgeräusche. Tippst Du auf die Herztaste auf dem Bauch des Spieltiers, sorgt sie für ein beruhigendes Nachtlicht. Drei Schlaflieder und 25 Melodien erleichtern das Zubettgehen. 17 Natur- und Alltagsgeräusche wie Meeresrauschen, Grillenzirpen, ein Wasserfall, Walgesänge, Vogelzwitschern und Atmen sorgen für Entspannung. Das Kind kann sich auch fünf Gedichte anhören. Mit der Musiktaste wählst Du das nächste Lied oder Geräusch aus. Fängt Dein Baby an zu weinen, lässt der Geräuschsensor die Melodien erneut erklingen. Das Gerät besitzt eine praktische Zeitschaltuhr für automatisches Abschalten nach 30 oder 45 Minuten. Ein Regler sorgt für die gewünschte Lautstärke. Die Schalter zur Auswahl des Soundmodus befinden sich am Elektronikmodul im Inneren des Spielzeugs. Es ist herausnehmbar. Die Abschaltautomatik beendet die gewählten Funktionen. Der äußere Plüsch lässt sich mit einem feuchten Tuch reinigen. Das Batteriefach ist kindersicher. Demobatterien sind inklusive.
Preis: 27.99 € | Versand*: 1.99 € -
Alvi Schlummer Nestchen Slub Muslin , beige , Maße (cm): B: 34
Unser Produkt Alvi Schlummer Nestchen Slub Muslin gibt es in den Farben: beige Der Hersteller Alvi ist bekannt für die hohe Qualität der verwendeten Materialien . Maße: Breite: 34 cm Prüfsiegel: Öko-Tex Standard 100 Produkt-Highlights: . - Umrandung mit abnehmbaren Bezug. - Mit Reißverschluss. - Pflegeleicht. Aktion: Newsletter-Anmeldung 10€ Willkommens-Gutschein . Der Artikel befindet sich in der Höffner-Kategorie: Baby - Baby Textilien - Baby Bettwaren.
Preis: 99.95 € | Versand*: 5.90 € -
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Bestway 3-in-1 Luftbett – Flexibilität und Komfort für jede Gelegenheit
Das Bestway 3-in-1 Luftbett bietet dir maximalen Komfort und vielseitige Nutzungsmöglichkeiten. Ob für den Innen- oder Außenbereich, dieses Luftbett aus robustem PVC ist besonders widerstandsfähig und langlebig. Dank der innovativen 3-in-1-Funktion kann das Bett als zwei separate Einzelbetten, als großes Doppelbett oder als doppellagiges Einzelbett genutzt werden. Die I-Beam-Konstruktion sorgt für Stabilität, während die beflockte Liegefläche dir einen erholsamen Schlaf bietet. Mit dem 2-Wege-Schnellverschlussventil lässt sich das Bett mühelos aufblasen und entleeren, sodass es schnell einsatzbereit ist.Produkthighlights:3-in-1-Design: Flexibel nutzbar als 2 Einzelbetten, 1 Doppelbett oder ein doppellagiges Einzelbett.Robustes Material: Hergestellt aus strapazierfähigem PVC, widerstandsfähig gegen Schäden.I-Beam-Konstruktion: Sorgt für Stabilität und eine luxuriöse Optik sowie Haptik.Schnelles Aufblasen & Entleeren: Mit 2-Wege-Schnellverschlussventil für einfache Handhabung.Komfortable Liegefläche: Beflockte Oberfläche für angenehmen Schlafkomfort.Maße: 188 x 99 cm (L x B), Betthöhe einlagig: 25 cm, zweilagig: 51 cm.Für Innen- und Außenbereich: Vielseitig einsetzbar, egal ob zu Hause oder beim Camping.Mit dem Bestway 3-in-1 Luftbett bist du perfekt für Übernachtungen, Camping oder spontane Schlafgelegenheiten gerüstet – ideal für maximalen Komfort und Flexibilität.
Preis: 69.13 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer erreichen? Was sind die besten Methoden, um eine tiefe und erholsame Schlummer zu erreichen?
Um einen erholsamen Schlaf zu erreichen, ist es wichtig, eine regelmäßige Schlafenszeit einzuhalten und eine entspannende Schlafumgebung zu schaffen. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder das Lesen eines Buches vor dem Schlafengehen können ebenfalls helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper auf den Schlaf vorzubereiten. Vermeiden Sie außerdem koffeinhaltige Getränke, schwere Mahlzeiten und Bildschirmzeit kurz vor dem Zubettgehen, um einen tieferen und erholsameren Schlaf zu fördern.
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Wie wirkt sich regelmäßiger Schlummer auf die körperliche und geistige Gesundheit aus? Was sind effektive Methoden, um einen erholsamen Schlummer zu gewährleisten?
Regelmäßiger Schlummer verbessert die körperliche und geistige Gesundheit, stärkt das Immunsystem und fördert die Konzentration. Effektive Methoden für einen erholsamen Schlaf sind eine regelmäßige Schlafenszeit, ein ruhiges Schlafumfeld und Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen. Es ist auch wichtig, auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung zu achten, um die Schlafqualität zu verbessern.
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Wie kann man einen gesunden und erholsamen Schlummer erreichen?
Um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu erreichen, ist es wichtig, eine regelmäßige Schlafenszeit einzuhalten und eine entspannende Schlafumgebung zu schaffen. Vermeide Koffein, Alkohol und schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls helfen, den Geist zu beruhigen und einen besseren Schlaf zu fördern.
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Wie beeinflusst regelmäßiger Schlummer die kognitive Leistungsfähigkeit und das emotionale Wohlbefinden, und welche Maßnahmen können ergriffen werden, um einen gesunden Schlummer zu fördern?
Regelmäßiger Schlummer ist entscheidend für die kognitive Leistungsfähigkeit, da er die Gedächtnisbildung und Problemlösungsfähigkeiten verbessert. Zudem trägt er zum emotionalen Wohlbefinden bei, da er Stress reduziert und die Stimmung stabilisiert. Um einen gesunden Schlummer zu fördern, sollten regelmäßige Schlafenszeiten eingehalten, elektronische Geräte vor dem Zubettgehen vermieden und eine entspannende Schlafumgebung geschaffen werden. Außerdem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen vor dem Schlafengehen helfen, den Schlummer zu verbessern.
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