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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Komfort-Mobiltelefon LUX Großtasten 2,4" Farbdisplay SOS-Taste Dual-SIM Kamera Bluetooth FM-Radio Ladeschale maximale Benutzerfreundlichkeit
Komfort-Mobiltelefon LUX mit Großtasten und großem Farb-LC-Display Das Komfort-Mobiltelefon LUX ist die perfekte Wahl für alle, die ein einfach zu bedienendes Handy mit praktischen Funktionen suchen. Ausgestattet mit einem großen 2,4" Farb-LCD-Display un"
Preis: 24.90 € | Versand*: 5.95 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
XXL Baby Badewanne – Komfort und Sicherheit für Ihr Baby in Aquamarin
Die XXL Baby Badewanne in der bezaubernden Farbe Aquamarin ist speziell darauf ausgelegt, Ihrem Baby ein angenehmes und sicheres Badeerlebnis zu bieten. Mit großzügigen Abmessungen und einem modernen Design eignet sich diese Badewanne perfekt f&
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Wie wichtig sind App-Bewertungen für die Benutzerfreundlichkeit und den Erfolg einer Anwendung? Welche Faktoren beeinflussen die Qualität und Glaubwürdigkeit von App-Bewertungen?
App-Bewertungen sind sehr wichtig für die Benutzerfreundlichkeit und den Erfolg einer Anwendung, da sie potenziellen Nutzern helfen, die Qualität und Zuverlässigkeit einer App einzuschätzen. Faktoren wie die Anzahl der Bewertungen, die durchschnittliche Sternebewertung, das Feedback der Nutzer und die Aktualität der Bewertungen beeinflussen die Qualität und Glaubwürdigkeit von App-Bewertungen. Manipulierte oder gefälschte Bewertungen können das Vertrauen der Nutzer beeinträchtigen und den Erfolg einer App negativ beeinflussen.
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Welches Fahrzeug hat die besten Bewertungen in Bezug auf Sicherheit und Komfort?
Das Tesla Model S hat die besten Bewertungen in Bezug auf Sicherheit und Komfort. Es verfügt über eine Vielzahl von Sicherheitsfunktionen und bietet ein luxuriöses Fahrerlebnis. Zudem wurde es von verschiedenen Organisationen und Testinstituten ausgezeichnet.
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Wie kann die Zuverlässigkeit von Bewertungen auf Online-Plattformen gewährleistet werden?
Durch die Implementierung von strengen Überprüfungsmechanismen für Bewertungen, wie z.B. Echtheitsprüfungen der Nutzer oder Verifizierung von Käufen. Durch die Möglichkeit für Nutzer, Missbrauch zu melden und Bewertungen zu überprüfen. Durch die transparente Darstellung von Bewertungskriterien und -prozessen, um Vertrauen bei den Nutzern zu schaffen.
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Warum Google Bewertungen?
Google Bewertungen sind wichtig, da sie potenziellen Kunden einen Einblick in die Qualität eines Unternehmens geben. Positive Bewertungen können das Vertrauen der Verbraucher stärken und sie dazu ermutigen, mit dem Unternehmen in Kontakt zu treten. Außerdem haben Unternehmen die Möglichkeit, auf Bewertungen zu reagieren und so ihre Kundenservicequalität zu zeigen. Durch Google Bewertungen können Unternehmen auch ihr Online-Ansehen verbessern und in den Suchergebnissen besser sichtbar werden. Letztendlich können Bewertungen dazu beitragen, die Glaubwürdigkeit und Reputation eines Unternehmens zu steigern.
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Das große Handbuch Nachhaltigkeit
Das große Handbuch Nachhaltigkeit , Vorteile 333 Antworten darauf, mit welchen Werkzeugen konkret an der Nachhaltigkeit eines Unternehmens gearbeitet werden kann - im Kleinen und Großen, vom Controlling bis zur Produktion Wie sich Unternehmen auch den konkreten Herausforderungen von ESG, EU Green Deal oder dem Lieferkettensorgfaltspflichtgesetz stellen Zum Werk Neue Regularien, die durch den Ukrainekrieg ausgelöste Energiekrise und immer häufiger auftretende Klimakatastrophen treiben Unternehmen zu mehr Nachhaltigkeit. Auch die Forderungen jüngerer Generationen nach mehr nachhaltigen und umweltbewussten Angeboten werden immer lauter. Nicht zu vernachlässigen sind die weltweite Ressourcenknappheit und ein Personalmangel, was Unternehmer in die Enge treibt, ihre Produkte, Prozesse und Geschäftsmodelle neuzudenken. Den meisten Unternehmen fehlen noch Wissen, Ideen, ein Fahrplan und konkrete Methoden zur nachhaltigen Transformation des eigenen Geschäftsmodells. Dabei ist Nachhaltigkeit neben der digitalen Transformation das zweite große Zukunftsthema und wird mittel- bis langfristig gesehen jedes Unternehmen treffen - ob es will oder nicht. Die Komplexität des Themas sowie fehlendes methodisches Wissen lässt jedoch viele in unnötige Erstarrung verfallen: "Lieber nichts als etwas Falsches tun" ist für viele die aktuelle Devise. Es braucht daher anfassbare Methoden, Inspiration und vor allem eine Guideline, um das Thema Nachhaltigkeit im Business umzusetzen. Das schafft dieses umfassende Buch. Zielgruppe Für kaufmännische Führungskräfte, Entwicklerinnen und Entwickler neuer Geschäftsmodelle, Innovations-Teams, Strategieabteilungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 89.00 € | Versand*: 0 € -
Handbuch Nachhaltigkeit im Vergaberecht
Handbuch Nachhaltigkeit im Vergaberecht , Zum Werk Das Handbuch behandelt die gesamte Bandbreite der strategischen Beschaffung unter Berücksichtigung von qualitativen, ökologischen, sozialen und innovativen Aspekten. Systematisch werden die rechtlichen Grundlagen für die Berücksichtigung von Aspekten der sozialen und ökologischen Nachhaltigkeit im Vergaberecht dargestellt. Die Möglichkeiten der Implementierung von Nachhaltigkeitskriterien in Vergabeverfahren werden praxisnah und dogmatisch fundiert aufgezeigt. Inhalt Grundlagen: Von dem Begriff und der Dimension der Nachhaltigkeit über die bestehenden Rechtsgrundlagen bis hin zur strategischen Gestaltung der Beschaffung. Vorbereitung des Vergabeverfahrens: Haushalts- und vergaberechtliche Rahmenbedingungen sowie praktische Umsetzung bei öffentlichen Auftraggebern. Gestaltung der Vergabeunterlagen: Insb. Eignungskriterien, Anforderungen an die Leistung, Zuschlagskriterien/Wertungsformeln, Ausführungsbedingungen. Nachweisführung: Insb. Gütezeichen, Zertifizierungen. Praxisrelevante Beschaffungsgegenstände: Bauleistungen, IT/TK, Energie, Fahrzeuge etc. Vorteile auf einen Blick systematischer, anwenderfreundlicher Überblick über die gesamte Bandbreite der strategischen Beschaffung. Auftraggeberinnen und Auftraggeber erhalten zielorientierte, praktische Vorschläge für die Berücksichtigung von Nachhaltigkeitsaspekten in Vergabeverfahren. Bieterinnen und Bieter erhalten eine Orientierung in Bezug auf die in einem Vergabeverfahren gestellten Anforderungen mit Nachhaltigkeitsbezug. Neben den "Werkzeugen" der strategischen Beschaffung werden auch Hilfestellungen zur effizienten Umsetzung sowie zur Verfolgung einer maßvollen und generationengerechten Beschaffung gegeben. Zielgruppe Für Vergabestellen der öffentlichen Auftraggeber, Unternehmen, Rechnungsprüfungsstellen sowie Rechtsanwenderinnen und Rechtsanwender. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 139.00 € | Versand*: 0 € -
Nachhaltigkeit im Nonprofit-Bereich
Nachhaltigkeit im Nonprofit-Bereich , Nachhaltiges Handeln ist in der Wirtschaft zwischenzeitlich als zentrale Säule verankert. Nicht zuletzt durch neue EU-Verordnungen im Rahmen des Europäischen Green Deals ist es vom ehemaligen Alleinstellungsmerkmal zur Pflichtaufgabe für (Sozial-)Unternehmen geworden. Das Praxisbuch nimmt diese Veränderungen in den Blick, motiviert Entscheidungsträger:innen im Nonprofit- Bereich und gibt konkrete Hilfestellung für die Umsetzung von Nachhaltigkeitsmanagement in Nonprofit-Organisationen. Eine nachhaltig aufgestellte Sozialwirtschaft, die auch aus einer inneren Überzeugung heraus handelt, ist zukunfts- und wettbewerbsfähig und ein attraktiver Arbeitgeber. Diese Potenziale gilt es frühzeitig zu nutzen. Das Buch führt zunächst in die gesetzlichen Rahmenwerke und deren Relevanz für Nonprofit-Organisationen ein. Anschließend nimmt es die steigenden Anforderungen an die Nachhaltigkeitsberichterstattung in den Blick und erleichtert den Einstieg in Management- und Berichtssysteme durch konkrete Einblicke von Anwender- Organisationen. Darüber hinaus arbeitet es die Bedeutung von Nachhaltigkeit für die Unternehmensführung sowie die veränderten Rahmenbedingungen bezüglich der Wirtschaftsprüfung heraus. Abschließend wird ein Tool vorgestellt, das die Erfassung von Nachhaltigkeits- Kennzahlen erleichtern kann. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 32.10 € | Versand*: 0 € -
Bonnellfederkernmatratze FAN "ProVita Komfort B, Topseller-Matratze, Kundenliebling" Gr. 3, weiß, B:90cm H:18cm L:200cm, Bezug: 100% Polyester, Matratzen, Über 1800 4,5-Sterne-Bewertungen, Matratze in 90x200 cm, 140x200 cm
Die 7-Zonen-Bonellfederkern-Matratze "f.a.n. ProVita Komfort B" (230 Federn auf das reine Federkernmaß 100x200 cm) besitzt einen flexiblen Kern und hochwertige Polsterträger mit Vitacel-Schaumstoffpolsterung. Dieser Aufbau sorgt für optimale Belüftung und gleichzeitig lange Haltbarkeit der Matratze. Der hier eingesetzte anschmiegsame, elastische und zugleich hautsympathische Doppeljersey-Bezug kann, versteppt mit bauschiger Klimafaser, zu einem angenehm trockenen Schlafklima beitragen. Zudem zeichnet er sich durch hohen Hygienekomfort aus, da er bei Bedarf durch den 4-Seiten-Reißverschluss ruckzuck abnehmbar und bis 60°C in der Maschine waschbar ist. Der Bezug wurde mit 4 Griffschlaufen ausgestattet, damit kann die Matratze einfacher gewendet werden. Trockner getrocknet werden. So ist er im Nu wieder einsatzbereit. Durch die Höhe von ca. 18 cm ist die Matratze auch ideal für den Einsatz in (Kinder)-Hochbetten. Mit STANDARD 100 by OEKO-TEX® -Zertifikat., Details: Anzahl Federn (bei einem Federkernmaß von 100 x 200 cm): 230, Schlafposition: Bauchschläfer, Rückenschläfer, Seitenschläfer, Anzahl Liegezonen: 7, Ausstattung & Funktionen: Anzahl Griffschlaufen: 4 St., Allergikerinformation: Hausstauballergiker geeignet, Klimaregulierung: gute Ventilation, Eigenschaften Matratze: als Wendematratze nutzbar, Eigenschaften Matratzenbezug: abnehmbar, Wissenswertes: OEKO-TEX Standard 100 Zertifikatsnummer: Sammelzertifikat 09.0.67812, Maße & Gewicht: Höhe: 18 cm, Bezug: Art Bezug: Polyester Bezug, Materialzusammensetzung: Bezug: 100% Polyester, Pflegehinweise: 60u00b0C Maschinenwäsche, trocknergeeignet, Kernaufbau: Kernaufbau: beidseitig Komfortschaum (glatt, 3 cm hoch, 30 kg/m3), Lieferumfang: Anzahl Teile: 1 St., Lieferung: gerollt, Bestellhinweise: Lattenrosthinweis: Wir raten Ihnen, bei einem Matratzenwechsel auch ein neues Lattenrost zu verwenden Bitte beachten Sie, dass Sie für das Bettenmaß 160/200 cm = 2x 80/200-cm-Lattenroste, für das Maß 180/200 cm = 2x 90/200-cm-Lattenroste und für das Maß 200/200 cm = 2x 100/200-cm-Lattenroste benötigen Bei den Größen 80/190 cm und 90/190 cm handelt es sich um Sondergrößen, bitte überprüfen Sie noch einmal die Maße Ihres Bettes Empfehlenswert ist ein Lattenrost mit mindestens 28 Leisten (bei 200 cm Länge) Bevor Sie Ihre Bestellung aufgeben, sollten Sie unbedingt die Innenmaße des Bettgestells ausmessen, Details: Härtegrad: 3, Körpergewicht von: 81 kg, Körpergewicht bis: 100 kg, Maße & Gewicht: Breite: 90 cm, Länge: 200 cm
Preis: 132.37 € | Versand*: 5.95 €
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Wie können Unternehmen positive Online-Bewertungen sammeln und negative Bewertungen minimieren?
Unternehmen können positive Online-Bewertungen sammeln, indem sie ihren Kunden einen exzellenten Service bieten, um deren Zufriedenheit sicherzustellen. Sie können auch Anreize wie Rabatte oder Gutscheine für Kunden anbieten, die eine Bewertung hinterlassen. Um negative Bewertungen zu minimieren, sollten Unternehmen auf konstruktives Feedback reagieren, Probleme schnell lösen und transparent kommunizieren, um das Vertrauen der Kunden zu stärken.
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Wie können unabhängige Bewertungen dabei helfen, die Qualität und Zuverlässigkeit von Produkten oder Dienstleistungen zu beurteilen? Warum ist es wichtig, unabhängige Bewertungen zu berücksichtigen, wenn man eine fundierte Entscheidung treffen möchte?
Unabhängige Bewertungen bieten eine objektive Einschätzung der Qualität und Zuverlässigkeit von Produkten oder Dienstleistungen, da sie nicht von den Anbietern selbst stammen. Sie ermöglichen es Verbrauchern, fundierte Entscheidungen zu treffen, indem sie verschiedene Meinungen und Erfahrungen berücksichtigen. Durch unabhängige Bewertungen können potenzielle Probleme oder Schwachstellen frühzeitig erkannt werden, was zu einer besseren Kundenzufriedenheit führt.
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Wie kann man die Zuverlässigkeit und Glaubwürdigkeit von Bewertungen auf einer Bewertungsplattform sicherstellen?
1. Durch die Implementierung eines Überprüfungsprozesses, um sicherzustellen, dass nur echte Bewertungen veröffentlicht werden. 2. Durch die Möglichkeit für Nutzer, Bewertungen zu melden und zu überprüfen. 3. Durch die Verwendung von Algorithmen, um verdächtige oder gefälschte Bewertungen zu identifizieren und zu entfernen.
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Wurden Amazon-Bewertungen gelöscht?
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